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GE.E
Rei

Richtig Fasten : für mehr Gesundheit, Vitalität, Balance und Schönheit

Reiß, Jutta, 2007
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
Reservierungen 0Reservieren
Medienart Buch
ISBN 978-3-8354-0135-8
Verfasser Reiß, Jutta Wikipedia
Verfasser Dargatz, Thorsten Wikipedia
Systematik GE.E - Ernährung
Systematik WEB - Importe aus Online-Katalogisierung
Schlagworte Ernährung, Gesundheit, Entschlackung, Fasten, Diäten
Verlag BLV
Ort München
Jahr 2007
Umfang 95 S. : Ill. (farb.)
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Verfasserangabe Dr. med. Jutta Reiß ; Thorsten Dargatz
Annotation Alles über den körperlichen Hausputz von innen. (NK) Viele Menschen essen zu fett, zu süß und natürlich zu viel. Das belastet auf Dauer den Stoffwechselapparat, bis er nicht mehr kann, und dann kommt es in unserem Körper zu einem Ungleichgewicht. Die Folgen kennen viele: Man fühlt sich kraftlos und schleppt sich mühsam durch den Tag. Die Lösung: Fasten! Beschrieben werden verschiedene Formen des Fastens sowie Risiken und Nebenwirkungen. Dass nur unter ärztlicher Aufsicht gefastet werden darf und unter bestimmten Umständen überhaupt nicht, sollte selbstverständlich sein. Das Fastenprogramm in diesem Band beschreibt zehn Tage, von Beschwerden, die zwischendurch auftreten können, bis hin zum Fastenbrechen. Tipps für die richtige Ernährung danach und für Entschlackungstage, die man immer wieder durchführen kann, sind ebenfalls enthalten. Wie die meisten Vorgänger bietet auch dieser Fasten-Ratgeber optisch aufbereitete und sehr übersichtliche Kapitel. Inhaltlich jedoch hat er nichts Neues zu bieten. Die Anschaffung ist dann sinnvoll, wenn man nichts Vergleichbares im Regal stehen hat oder seinen LeserInnen neue Impulse anbieten möchte. *bn* Rebecca Englert
Bemerkung Katalogisat importiert von: onlineRezensionen (ÖBW)
Exemplare
Ex.nr. Standort
5042 GE.E, Rei

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